20/11/2017
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Judo hot
Classification PDF Imprimer Envoyer
Écrit par jcpbm   

La classification des techniques de judo existe suivant le Go kyo du Kodokan ou bien selon une classification par famille ou encore et c'est peut-être le plus important en France selon la progression Française établie par la FFJDA.


CLASSIFICATION PAR FAMILLE
Nage Waza (Projections)
Katame Waza (Contrôles)
Tachi Waza (Projections debout)
Osae Waza (immobilisation)

Te-Waza

Bras

Koshi Waza

Hanches

Ashi Waza

Pied Jambe

Kesa Gatame
Shiho Gatame

Seoie Nage

Tai Otoshi

Kata guruma

Uki-Otoshi

Sumi-Otoshi

Sukui Nage

Uki Goshi

O Goshi

Tsuri komi Goshi

Harai Goshi

Tsuri Goshi

Hane Goshi Cool

Ushiro Goshi

Utsuri Goshi

De hasi barai Cool

Hiza Guruma

Sasae Tsuri Komi Ashi

O Soto Gari Cool

O Uchi Gari Cool

Ko Soto Gari

Ko Uchi Gari

Okuri Ashi Barai

Uchi Mata

Ko Soto Gake

Ashi Guruma

harai Tsuri Komi Ashi

Hon Gesa Gatame

Kuzure Gesa Gatame

Makura Gesa Gatame

Ushiro Gesa Gatame

Kata Gatame

Yoko Shiho Gatame

Kuzure Yoko Shiho Gatame

Kami Shiho Gatame

Kuzure Kami Shiho Gatame

Tate Shiho gatame

Kuzure Tate Shiho gatame

 

Shime Waza (Etranglements)

Juji Jime

Groupes des

Kata Juji Jime

Nami Juji Jime

Gyaku Juji Jime

Okuri Eri Jime

Hadaka Jime

Kata Ha Jime

Katate Jime

Morote jime

Ashi Gatame Jime

Kantsetsu Waza (Luxations ou clé au coude)

Ude garami

Juji Gatame

Ude gatame

Hiza Gatame

Waki gatame

Hara Gatame

 

Sutemi Waza (Sacrifice)
Ma Sutemi Waza (Dos sur le sol)
Yoko Sutemi Waza(Côté sur le sol)

Tomoe Nage

Ura Nage

Sumi Gaeshi

Tawara Gaeshi

Hikkomi Gaeshi

Uki Waza

Yoko Gake

Yoko Guruma

Tani Otoshi

Yoko Wakare

Soto Maki Komi

 

CLASSIFICATION DU NAGE WAZA SELON LE GO KYO DU KODOKAN
1er Kyo 2ème Kyo
3ème Kyo
4ème Kyo
5ème kyo

1 De Ashi Barai

2 Hiza Guruma

3 Sasae Tsuri Komi Ashi

4 Uki Goshi

5 O Soto gari

6 O Goshi

7 O Uchi Gari

8 Seoi Nage

1 Ko Soto Gari

2 Ko Uchi Gari

3 Koshi Guruma

4 Tsuri Komi Goshi

5 Okuri Ashi Barai

6 Tai Otoshi

7 Harai Goshi

8 Uchi Mata

1 Ko Soto Gake

2 Tsuri Goshi

3 Yoko Otoshi

4 Ashi Guruma

5 Hane Goshi

6 Harai Tsuri komi Goshi

7 Tomoe Nage

 

1 Sumi Gaeshi

2 Tani Otoshi

3 Hane Maki Komi

4 Sukui Nage

5 Utsuri Goshi

6 O Guruma

7 Soto Maki Komi

8 Uki Otoshi

1 O Soto Guruma

2 Uki Waza

3 Yoko Wakare

4 Yoko Guruma

5 Ushiro Goshi

6 Ura Nage

7 Sumi Otoshi

8 Yoko Gake

 

CLASSIFICATION SELON LA PROGRESSION FRANCAISE - FFJDA (En cours)

Ceinture blanche

6ème Kyu

Ceinture Jaune

5ème Kyu

Ceinture Orange

4ème Kyu

Ceinture Verte

3ème Kyu

Ceinture Bleue

2ème Kyu

Ceinture Marron

1er Kyu

Nage Waza

1 O Goshi

2 Ippon Seoi Nage

3 O Soto Gari

4 De Ashi Barai

5 Hiza Guruma

6 Uki Goshi

7 Tsuri Komi Goshi

8 Sode Tsuri Komi Goshi

9 Harai Goshi

10 Morote Seoie Nage

11 Sasae Tsuri Komi Ashi

12 Ko Uchi Gari

13 O Uchi Gari

14 Tai Otoshi

15 Okuri Ashi Barai

16 Koshi Guruma

17 Hane Goshi

18 Uchi Mata

19 Ko Soto gari

20 Kata Guruma

21 Tomoe Nage

22 Ko Soto Gake

23 Uki Otoshi

24 Ashi Guruma

25 O Guruma

26 O Soto Otoshi

27 Soto maki Komi

28 Harai Tsuri Komi Ashi

29 Uki Waza

30 Yoko Otoshi

31 Utsuri Goshi

32 Yoko Guruma

33 Ushiro Goshi

34 Te Guruma

35 Sumi Gaeshi

36 Tani Otoshi

37 Hane Maki komi

38 Sukui Nage

39 O Soto Guruma

40 Yoko Wakare

41 Ura Nage

42 Sumi Otoshi

43 Yoko Gake

44 Morote Gari

45 Kani Basami

46 Seoie Otoshi

47 Hikikomi Gaeshi

Katame Waza
Katame Waza
Katame Waza
Shime Waza Kantsetsu waza

1 Hon Gesa Gatale

2 Yoko Shiho Gatame

3 Ushiro Gesa Gatame

4 Kami Shiho Gatame

5 Tate Shiho Gatame

6 Kata Gatame

7 Kuzure Gesa Gatame

8 Kuzure Shiho Gatame

9 Makura gesa Gatame

10 Kuzure Kami Shiho Gatame

11 Kuzure Tate Shiho Gatame

12 Kuzure Yoko Shiho Gatame

13 Kuzure Makura Gesa Gatame

14 Kuzure Kami Shiho Gatame

15 Kuzure Tate Shiho Gatame

1 Kata Juji Jime

2 Gyaku Juji Jime

3 Nami Juji Jime

4 Morote Juji Jime

5 Hadaka Jime

6 Okuri Eri jime

7 Kata Ha Jime

8 Sode Guruma

9 Ashi Gatame

10 Kata Te Jime

1 Ude Garami

2 Juji Gatame

3 Ude Gatame

4 Hiza Gatame

5 Waki Gatame

6 Hara Gatame

 
Techniques Etranges et peu communes PDF Imprimer Envoyer
Écrit par CYRIAQUE   

Pour faire suite au cours de Mercredi de Seb,

voici quelques techniques vues en cours et d'autres en image.

 

Hiza-soto-muso

 

Morote-eri-seoi-nage

 

Kata-hiza-tai-otoshi

 

O-soto-gake

 

Yoko-kata-guruma-otoshi

 

Kata-sode-seoi-otoshi

 

Soto-mata-seoi-otoshi

 

Nidan-ko-soto-gari

 

Mae-hiza-ura-nage

 

Morote-kata-sode-tai-otoshi

 

 

 

 

 


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